¿Que es? ¿Cómo la mejoro.? Para poder relacionarse bien con los otros es necesario sentirse bien con uno mismo lo cual implica apreciarse a uno mismo. La autoestima es el conjunto de valores y creencias, sean limitantes o que permiten crecimiento, que la persona tiene sobre quién es, sumados al reconocimiento de sus habilidades, capacidades, recursos y potencialidades pasadas presentes y futuras que le ha llevado dónde está y le permitirán llegar dónde CREA que puede llegar. Esta es una de las definiciones más aceptadas de auto estima pero no hay una sola aceptada por distintos autores. Definición de autoestima. Por lo anterior se define Autoestima como el valor que uno mismo se da. Puede ser positivo o negativo y se construye en base a los pensamientos , sentimientos , sensaciones y experiencias por las que pasamos y hemos ido recogiendo durante nuestra vida. También se relaciona con la manera como nos aceptan en el ambiente dónde nos desenvo...
Médico y psicoterapeuta. Pionera de la P.N.L. en Venezuela.
